白參菌,又名裂褶菌、白花,屬裂褶菌科,是一種食藥兼用的珍稀菇菌。其菇體質韌、味道清香、鮮美爽口,營養豐富,且有較高的藥用價值。 白參菌營養分析: 白參含有裂招菌多糖具有抗癌作用,可治療小兒腹瀉、頭暈、偏頭痛等疾病,經常食用有清肝明目、健胃潤腸、抑制小兒盜汗等功效,對增進人體免疫系統功能有促進作用。一般人都可食用,尤適宜患神經衰弱、頭暈耳鳴、虛汗、婦女白帶過多、小兒腹瀉、頭暈、偏頭痛等症人群。
干白參菌、豬油、鹽、雞蛋、草果面
步驟: 1:取干白參菌少量用水浸泡20分鐘後洗凈。 2:洗凈後擠干水分放在菜板上用刀切細,以便更好入味 3:將2—3個雞蛋在容器中攪拌均勻 4: 容器中加入少量水,一湯匙豬油,少於鹽、草果面,倒入切細的白參菌攪拌均與 5:放入蒸鍋內隔水蒸20分鐘即可使用 我的淘寶小店http:ndtczyd.taobao.com {諾鄧特產專營店}有正宗雲南野生白參菌出售,感興趣的朋友歡迎到我的小店逛逛!