牛油果: 1隻, 雪梨: 1隻, 牛奶: 500ml, 蜂蜜: 少許(根據個人喜好添加)
1牛油果,雪梨洗凈。
2對半切開,備用。
3切小塊,和牛奶一起倒入粉碎機。
4好喝又營養的奶昔就完成啦
1.M個人覺得不加蜂蜜已經夠甜,大家可以根據各種口味酌情添加哦~ 2.粉碎時建議不要太久,留有少許顆粒,口感更佳~ 3.天熱時製作,可以放冰箱冷藏後取用,會更美味~