湯:
1蝦皮白蘿蔔絲(也可多加胡蘿蔔)湯 蘿蔔、胡蘿蔔、蝦皮、蔥、鹽、蔥白蔥綠分開切小段,蘿蔔去皮刨絲,鍋中放少許油,將蔥白、蝦皮放入伴炒,倒入適量清水 煮開蝦皮,放入蘿蔔絲再次煮開,放適量鹽,再繼續煮8-10秒,撒上蔥綠部分即可,1、蔥白蔥綠要分開,蔥白比較耐煮,先放入伴炒,蔥綠最後用撒的,這樣會更好看些 2、蝦皮要炒一下,會更加香的~ 3、蘿蔔絲要等湯煮開了之後再下鍋,這樣可以最大程度的保證蘿蔔的營養。
2排骨白菜蓮藕湯 排骨、蓮藕、生薑,生薑刷乾淨,去皮,切片。將生薑皮和排骨一起下入清水鍋中,煮開後繼續煮三四分鐘,將排骨撈起瀝干,水和姜皮就倒掉不用了,反覆換水以去掉血水。將焯過水的排骨和生薑片放進砂鍋煲中,加入足夠量的清水,蓮藕去皮,切滾刀塊,將蓮藕下入湯煲中,繼續小火燉1小時,肉爛藕粉之時,加適量鹽,轉中火滾開煮10分鐘左右,撒上蔥花即可
3冬瓜排骨湯 花椒去腥,做咸口的加花椒。 清甜口的湯,不加花椒。蓮藕湯,冬瓜湯,山藥可加可不加。 大料煮湯不放,燉肉放,陳皮也是燉肉放。 料酒,糖,檸檬汁,姜, 肉洗凈,去玩血水,放砂鍋,加好水,開上火,再加薑湯就,蓋蓋加熱,再處理蓮藕。丟蓮藕,再放,花生,玉竹,枸杞,北齊,沙參,洗一洗放進去。
4豬骨山藥湯 豬骨放入鍋里炒水去血 鍋里撈出洗凈 鍋里放入適量的水 放入豬骨 加入姜加適量糖少許料酒 少許花椒 加入豌豆或生花生米 燒開後 加入山藥 文火煮半小時以上 撒適量鹽 可以盛起吃了 如果想骨頭住的爛 可以放入燉鍋煮
5紅棗花生黃糖(雞蛋)湯 花生雞蛋湯:生花生一大把,紅棗,雞蛋(帶皮),一小塊黃糖(1/3根),水(1人份,兩碗煮成一碗,2人份,3碗煮成2碗)一塊姜。姜和水和花生(可以先泡)先煮,半小時,直到花生煮軟,放紅棗和帶皮雞蛋,水開煮5分鐘,蛋撈出來,撥殼,再放回去,煮開,出鍋。(來例假的時候別吃,吃的話別加雞蛋,雞蛋是收經的)
6紅棗銀耳蓮子羮 銀耳撕碎,黃頭不要,紅棗,蓮子去芯,黃糖,中火燉2個小時,燉到濃稠。
7雞蛋先炒,大量圓蔥塊爆鍋,西紅柿塊,土豆條,圓白菜塊,雞蛋,一起翻炒,稍熟,加水煮,水沫過菜,煮到土豆熟了,加鹽再煮5分鐘,出鍋用盤裝。(清素,可以切腸,熟食,鹹菜,主食等一起上桌)
8白菜丸子湯 肉丸白菜湯,肉丸(鹽,糖,蚝油,芝麻香油,澱粉,一點油)攪上勁,水煮沸開始入水,入水時火變小,肉完全放進後開大火,煮一會放白菜,放一點胡椒粉或者花椒粒,文火煮到水面泛上一層油花(肉裡面的油),肉丸就煮好了。
9丸子白菜湯 白丸子:豬肉餡剁的,茭白(荸薺)丁,肥肉小丁,火腿腸丁,蔥薑末,生抽,攪上勁,變干。整雞蛋打裡面,變稀後,鹽,糖,加麵包糠。
10暗黑料理 一人份 兩碗水放入鍋 (炒菜鍋就可以)三片姜 三瓣蒜放進去煮 煮開後放入茶葉適量一小把 繼續煮兩碗水煮成一碗 在碗裡放入炒米 江米條 炒花生 然後架上罩裡 把煮好的水 沖進碗裡 就可以開吃