momscook-蒜蓉粉絲蒸扇貝-粵式海鮮-家常菜

原料

扇貝: 10個, 大蒜: 約10瓣, 粉絲: 100g, 耗油: 2勺, 醬油: 2勺, 玉米油: 4勺, 鹽、白沙糖: 適量, 小蔥: 適量, 葡萄酒或料酒: 適量

步驟

1清洗扇貝,將泥沙、污垢等雜誌清洗乾淨,並把扇貝裡面的黑色內臟去掉,用葡萄酒或料酒、鹽等腌制扇貝,放置冰箱冷卻30分鐘。

2粉絲用溫水泡20分鐘,瀝干水後放入醬料攪拌調味。

3蒜頭剁成細茸,放入玉米油、鹽攪拌後中小火炸蒜。待蒜蓉變色後關火,利用餘溫將蒜變金黃。

4放入醬油、耗油、白砂糖於蒜蓉中攪拌備用。

5把調味好的粉絲紡織扇貝殼上,貝肉放在粉絲上,淋上蒜蓉醬。

6將放置好的扇貝放在蒸鍋的屜籠上,注意扇貝殼與扇貝殼之間留一些空隙。

7水燒開後,中大火蒸5-6分鐘(由於蒸的扇貝數量較多,可用momscook這種多層蒸鍋來蒸,密而不封的蒸氣環境,加熱加熟速度更快哦。)

8把蔥切碎,將小蔥花撒在蒸熟的貝肉上

小技巧

1.扇貝的處理方法:把活扇貝泡在水裡,用刷子清洗扇貝的表面,將泥沙污垢等雜質刷洗乾淨;用尖刀把扇貝撬開,扔掉無肉的那半扇貝殼;去除扇貝裡面黑色的內臟、鰓及圍邊,留下中間那團圓形的肉以及月牙形的黃;用尖刀將貝肉沿殼壁切下去除貝肉,洗凈泥沙備用。 2.處理好的貝肉用廚房紙吸干水分,這樣才能做到原汁原味。 3.粉絲最好不要放在貝肉上面,這樣不夠入味。 4.由於蒸的扇貝數量較多,可以用momscook這種多層蒸鍋來蒸,米而不封的蒸氣環境,加熱加熟速度更快哦。 5.想看視頻請點擊


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