鐵扒帶骨牛排

原料

西蘭花: 150g, 蘑菇: 50g, 洋蔥: 半個, 蒜: 4個, 帶骨牛排: 200g, 土豆: 半個, 黑胡椒汁: 少量, 淡奶油: 少量, 白蘭地: 少量

步驟

1牛排用鹽和黑胡椒粉腌漬

2原料洗凈,土豆切塊,洋蔥蒜切沫。西蘭花切小朵焯水。蘑菇留幾個小朵裝飾,其餘切對半。

3土豆放干下油鍋,過兩次油,炸至金黃

4平底鍋加油,加洋蔥末蒜末炒香,倒蘑菇西蘭花加鹽,盛出。

5加油加洋蔥蒜末,炒香加白蘭地加黑胡椒汁加少量淡奶油,燒稠備用

6牛排表面抹油大火上色,裝盤淋汁。


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