有機紅土豆（可用一般土豆代替）: 一個， 小番茄: 若干， 翅根: 8隻， 檸檬?: 一個， 洋蔥（越紫越好）: 半個， 大蒜: 一頭， 鹽: 一勺半， 黑胡椒: 適量， 蜂蜜: 適量， 橄欖油: 適量， 孜然（用的顆粒的）: 適量， 蜂蜜: 適量
1將翅根沖洗乾淨去除血水，用牙籤在翅根上扎孔，扎的越密集，越容易入味
2在紮好孔的翅根里依次放入一勺半的鹽，依據自己口味加入適量黑胡椒，孜然粒，橄欖油，蜂蜜，用手抓拌。（我直接抓拌了三分鐘，沒有腌制，如果腌制半小時會更入味）
3烤箱預熱250度，烤盤上鋪上錫紙
4洋蔥切成洋蔥圈，鋪滿烤盤； 土豆切大概1.5厘米小塊，太大不好熟。 小番茄對半切開。大蒜對半切開。檸檬切薄片。 將翅根互相留適當距離放置烤盤上。
5上下火250度烤大約半個小時，烤箱不同時間也可相應調整，要觀察翅根表面，一面變色了要及時翻面
6完成?
雞腿上刷蜂蜜會顏色很漂亮也更加美味哦? 本來買了小嫩西芹卻忘了放 還可以根據自己口味加胡蘿蔔塊或者青紅椒~~~~