記得第一次看到椰棗是10多年前親戚從沙特出差回來帶的禮物,只記得口感又糯又甜,出國以後發現超市裡都有椰棗的身影,一直買來當蜜棗吃... 椰棗樹在阿拉伯神話中具有重要地位,沙特國徽的上方就是椰棗樹。她作為一種外來植物也十分受希臘人的喜愛,常常用其枝葉形狀裝飾在神殿的四周。 其實椰棗有很高的營養價值,被稱為沙漠麵包,伊拉克人則稱椰棗為綠色金子。她既可作糧食和果品,又是製糖、釀酒的原料,她可以製成各種糖果,高級糖漿、餅乾和菜肴,甚至制醋和酒精。 今天跟大家分享一款用椰棗點心,製作簡單,儲存時間長。
椰棗 400g(去核),水 240ml,植物香草精 1tsp,燕麥 200g,麵粉 130g,綿紅糖 160g,蘇打粉 1/2tsp,鹽 1/4tsp,肉桂粉 1/8tsp,黃油200g
1、先將去核的椰棗加水用中小火熬至椰棗變軟,水分大致收干即可,稍稍放涼以後加入香草精攪拌均勻待用。註:最好選用純植物香草精,比人工合成的更加健康而且味道好。 2、將燕麥,麵粉,紅糖,蘇打粉,鹽以及肉桂粉用食物處理機稍稍打均勻。註:不需要完全粉碎,這樣吃起來更有口感。 3、將黃油切小塊,放入食物處理機,一下一下打至大概混合即可。註:1)這裡需要用冷藏好的黃油,不需要室溫放置。2)最好使用無鹽黃油,更香;如果使用含鹽的黃油也可,就不需要額外加鹽了。 4、取2/3混合物均勻鋪在烤盤底部,壓實。 5、將準備好的椰棗打碎以後鋪在烤盤中,塗抹均勻。 6、再將剩餘的1/3燕麥混合物均勻撒在椰棗泥上,稍稍按壓即可。 7、180度烤35-40分鐘至表面呈現金黃色,冷卻以後冰箱冷藏1小時,取出切塊即可享用啦!註:冷藏的目的是比較容易切塊,另外這款點心可以在冰箱中保存1周以上。 完整圖片以及更多美食請見博客:曼步廚房 謝謝欣賞!希望大家喜歡哦!!