羊肉: 2斤, 竹蓀: 適量, 白蘿蔔: 一根, 胡蘿蔔: 兩根, 土豆: 三個, 薑片: 數量, 燉肉料等: , 白鬍椒碎:
1開車從內蒙送過來噠蘇尼特羔羊肉,清水裡泡了三個多小時,泡去血水,切塊備用
2做鍋開水,放入羊肉,沸水煮5分鐘,撈出;這鍋水倒掉
3筍乾,提前3天清水浸泡,每天早晚換次水,浸泡好後,切塊備用;白蘿蔔削皮,切段備用
4重新做鍋開水,沸水下羊肉、薑片、筍乾、白蘿蔔以及燉肉料,大火煮沸5分鐘,轉小火,燉一個小時
5這期間,準備其他食材。土豆削皮,切滾刀塊,清水浸泡,備用
6胡蘿蔔削皮,切滾刀塊,備用
7竹蓀泡發,洗凈備用
8一個小時後,將胡蘿蔔和土豆倒入鍋中,重新大火煮沸,嘗嘗湯的味道是否合適,調整好鹹淡後,轉小火繼續燉一個小時
9出鍋前,放入竹蓀,煮30秒,即可出鍋。吃之前,推薦放點研磨的白鬍椒碎,冬天裡暖暖的