健康小餐包

原料

麵包制小麥粉: 300g, 紅糖: 30g, 牛奶: 200g, 鹽: 3g, 乾酵母: 4g

步驟

1把紅糖和鹽加入牛奶中攪拌均勻,加溫水溶解酵母

2將攪拌均勻的牛奶逐步加入小麥粉中,加完牛奶之後再加入酵母,把麵糰揉至不沾手

3把麵糰縫上保鮮膜放在溫暖地方發酵50分鐘左右,變為原來的2、3倍大

4切成等分的小麵糰(數量請自行決定),揉成圓形或者其他形狀,放置10分鐘左右

5再將麵糰放到溫暖的地方讓其進一步發酵,等45分鐘左右

6放入烤箱中間,烤架上墊層紙防止麵糰過軟變形,210度上下火10分鐘


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