悶燒羊肉

原料

羊肉: 1000克, 姜: 20克, 蔥: 20克, 八角: 2隻, 香葉: 2片, 紅棗: 2個, 冰糖: 5克, 老滷水: 約50毫升, 五糧液: 2兩, 菜油: 10克, 青花椒: 15克, 老抽: 10毫升, 生抽: 10毫升

步驟

1將羊肉慢燉2小時,肉軟後取出待用。

2菜油入鍋中火加熱5分鐘,將生薑、香葉、八角、花椒倒進去爆香,約2分鐘。香葉微黃即可。

3將羊肉倒入一起炒香,約1分鐘,之後加水約1升,加入老抽、生抽。

4將蔥、棗、冰糖、滷水、酒倒入鍋中一起小火慢燒。燒至水干即可。

小技巧

1.第一步羊肉也可選擇過水即可,最後一步燒制時間就要2小時以上。 2.最後一步可以選擇高壓鍋,節約時間。 3.這種做法第一步燒出的羊肉湯可以煮蔬菜,這樣一次可以弄兩個菜,非常方便。 4.重點是五糧液,燒出來很香,完全沒有膻味。 5.如果喜歡帶點膻味的,可以酒、八角、香葉、姜減量。


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