蒜香辣雞塊

原料

雞全腿一個,土豆一個,胡蘿蔔一個,青辣椒一個,豆瓣辣椒醬兩湯匙,番茄醬一湯匙,白糖半湯匙,蒜十粒一切兩半,薑片四片

步驟

1.胡蘿蔔和土豆切大點的丁,雞腿切塊,都焯水,焯雞肉的時候,水開的時候放點料酒 2.燒熱水,先焯土豆胡蘿蔔丁,撈出再焯雞塊,省水省資源) 3.鍋里放油,小火炒香(兩種混合)醬汁,放入蒜和薑片,炒香 4.放入雞塊,翻炒均勻 5.放一茶匙鹽、白糖,放土豆和胡蘿蔔丁,炒勻 6.盛醬的碗兌半碗水涮涮碗,倒入鍋里,一直保持大火 7.燒到水快乾的時候,放辣椒炒斷生,淋點水澱粉(也可以不用)雞精,翻炒均勻,收汁即可出鍋


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