糯米: 250克, 大米: 250克, 豆沙: 適量, 蜜豆: 適量, 葡萄乾: 適量, 芒果干: 適量, 獼猴桃干: 適量, 蔓越莓干: 適量, 山楂卷: 適量, 白砂糖: 適量
1準備步驟: 糯米和大米1:1的比例,淘洗後浸泡一夜。 山楂卷和芒果乾切成適合碗的長度備用。 葡萄乾清洗乾淨,稍稍放點水潤下。 獼猴桃干切小粒備用。 豆沙取出團成合適大小的豆沙球備用。
2糯米和大米浸泡好後,上籠屜蒸,待蒸到米粒粒粒分明就表示蒸好了,蒸的過程中要時不時的在米飯表面灑些水,這樣蒸出來的米飯會很潤。
3米飯蒸好後取出放大盆,拌入適量的玉米油和白砂糖調整到合適的甜度和口感。
4碗中鋪入保鮮膜,按照自己喜歡的樣式在最底層擺入果脯,擺好後輕輕鋪入一層米飯然後壓實,不要用力過度,以免破壞花型。然後撒入一層蜜豆,再把準備好的豆沙球壓壓扁放到中間。在最後再鋪入一層米飯,壓壓實。
5好啦,這樣你有蜜豆和豆沙夾心的八寶飯就做好啦。保鮮膜底部包好,從碗中取出,放涼後冷凍保存大概可以一個月的時間,吃的時候放入盤子中,大火蒸25分鐘就可以開吃啦~
1、一般八寶飯都加豬油,我不喜歡豬油的味道,而且送的有回民朋友,所以就改為了加玉米油,個人覺得不影響口感。 2、家裡有不能吃糖的老人可以把白砂糖換成木糖醇,做出來完全沒差,一樣好吃! 3、果脯並不固定,完全看個人喜好和顏色搭配,充分發揮自己的想像就好啦!但是強烈推薦芒果乾和山楂這種酸性的果脯,配合甜糯米,酸酸甜甜,好吃到爆啊! 4、喜甜的朋友還可以自己再澆個糖汁,鍋中加入白糖用水溶化,勾個芡汁兒,淋到八寶飯上即可! 5、開吃吧!糯米星人!