羊排: 克, 百里香: 枝, 鹽: 克, 現磨黑胡:
1羊排解凍後用廚房紙巾拭乾。
2新鮮百里香洗凈(直接從陽台上摘的,所以比較髒)。
3在羊排里加入海鹽、現磨黑胡和百里香,腌制。
4煎鍋入油,放入羊排,兩面各煎1-2分鐘上色。
5煎好的羊排放在油紙上,放入烤箱。
6烤箱200度,羊排兩面各烤9分鐘。(我省錢,把羊排和土豆一起烤!)
7裝盆!