銀耳: 3大朵撕碎， 大棗: 3個， 百合: 一小撮， 枸杞: 一小撮， 桂圓乾: 一小撮
1銀耳3大朵撕碎，大棗3個（已經放鍋里了）然後百合，枸杞，桂圓乾，這些就是一小撮吧～
2銀耳最好先發15分鐘。不要超級白的銀耳，那樣不好。然後把你的輔料都放進去。
3冰糖！
4冰糖丟進去了呢，看見冰糖的比例了吧！
5玫瑰花2朵
6請用熊掌捏碎！
7丟進去一起！沸騰吧小糖水！！
8最後煮到有黏黏的趕腳，滿臉的膠原蛋白哦！比喝藥便宜有效！ps:我自己耗時40分鐘
9熱的涼的都好喝！不過我喜歡喝熱的，對身體好！
寒性體質不宜長期食用、外感風寒、出血症、糖尿病患者不宜食用