野生梭子蟹肉: 50g， 小株娃娃菜: 3片， 香蔥: 適量， 澱粉: 一口碗一杯， 鹽: 根據個人口感適量， 糖: 根據個人口感適量
1用家用一口碗大半碗澱粉，水過半，靜放，等澱粉軟化，再用筷子攪拌
2紅蘿蔔、小白菜切絲。小火抄半熟。加適量熱水
3待水開後，主角登場，野生熟梭子蟹肉50g。有了他從此和味精說拜拜
4水開後用剛剛準備好的澱粉攪拌細膩。倒入鍋中
5撒上蔥花
6可口美味，高營養價值的一道美味羹做好了。
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