生魚: 1條, 花生: 100克, 赤小豆: 100克, 杏仁: 30個, 雪梨: 1個, 冬瓜: 200克, 瘦肉: 200克, 姜: 5片
1煎魚
2所有配料放進鍋里加水煮
3加一點水煮1分鐘後,把魚放進湯鍋大火煮沸後轉小火煲2小時。
4加鹽調味即可