鹹蛋黃炒南瓜

原料

南瓜: 400g, 鹹鴨蛋黃: 4個, 料酒: 15ml, 雞精: 3g, 鹽: 3g, 油: 30ml

步驟

1將鴨蛋黃和料酒放入小碗中,入蒸鍋隔水大火蒸8分鐘,取出趁熱用小勺碾散,成細糊狀

2南瓜去皮去籽,切成0.4cm厚的片,放入滾水中焯至8成熟

3鍋里倒入油,小火燒至5成熟,將壓碎的鹹蛋黃放入鍋中炒,注意一定要用小火,炒到起氣泡

4把事先焯好的南瓜倒入鍋中,再加入鹽和雞精均勻地翻炒,直到南瓜均勻沾滿蛋黃即可大功告成

小技巧

炒蛋黃時一定要小火炒,如果覺得太干也可以隨時加點水,炒到出氣泡後再放南瓜,這樣才能使蛋黃裹在南瓜表面。這道菜適合趁熱吃,涼了就不酥了,也會有腥味


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