十二種姜: 各一隻， 臘肉: 一串， 臘腸: 4-5根， 粘米: 5-6斤， 糯米: 1斤
1梅菉市場買的十二種姜，老人家才能一一叫得出它們的名字來?
2梅菉一寶——華寶臘腸，還有廣州華潤買的臘肉
3切開姜的樣子?五顏六色的
4切啊切啊我的驕傲放縱
5剁啊剁啊我純凈花園
6打開飯煲一剎那，香到飛起
7盛碗??大功告成
姜可多放黃姜，沙姜，先下鍋爆香薑末，再倒入淘乾淨的粘米糯米，切好的臘肉臘腸，略呈金黃色可盛起，然後放進電飯煲，比平常煲飯數量少一點，按下煮飯鍵，跳至保溫即可完成。