原料

燕麥: ６０ｇ， 藜麥: ６０ｇ， 豆奶: １２０ｇ， 楓糖: ３０ｇ， 全脂椰漿: １罐， 楓糖漿: ４０ｇ， 香草精: １ｔｓｐ

步驟

1將燕麥藜麥放進料理機打碎成粉

2剩下的豆奶，楓糖，椰漿，香草精加入粉類，繼續ｖｉｔａｍｉｘ攪拌

3麵糊倒入華夫餅機

4想要豪華口感的小夥伴請將一整罐椰漿，楓糖漿，香草精打成奶油狀擠在華夫餅上，用藍莓和香蕉裝飾