秋葵: 6根， 冬瓜: 100g， 鵝肉: 100g
1老鵝慢燉四小時 100g老鵝大概200ml水
2冬瓜切塊 秋葵切成小星星
3不要加水 直接用鵝湯下冬瓜 冬瓜會出水的 下秋葵
43-4分鐘就好 秋葵里會吸飽了鵝湯 特別好吃 很粘稠 又不會有怪異的口感