南瓜: 200g， 細黑麥粉: 100g， 粗全麥粉: 50g， 玉米澱粉: 50g， 乾果（葡萄乾等）: 50g， 蜂蜜/糖: 10g， 鹽: 少許， 泡打粉: 1小勺
1南瓜弄熟攆成泥，放涼待用。乾果用水或酒泡軟，待用。
2均勻混合所有粉類、糖、鹽，放入南瓜泥輕輕揉至無乾粉（不要過度揉捏），再放入泡軟的乾果，壓成圓餅型3刀切成6個三角形。
3預熱烤箱180度20分鐘左右。
烤制時間根據烤箱脾氣自己調整下~