紫薯: 1個
1紫薯洗凈、去皮、去頭、去尾、切薄片放碗里；
2準備一個鍋、蒸網層、適量過濾水開火煮；
3裝好紫薯的碗放進鍋里蒸熟即可；
4用研磨器製成泥調入泡好的米糊里、拌勻即可喂寶寶吃。
如果用料理機的朋友們要加適量溫開水攪拌成泥；