原料
香蕉: 兩根, 胡蘿蔔: 一根, 芒果: 一個, 奇異果: 一個, 酸奶: 一瓶, 黑加侖石榴粒: 適量
步驟
1準備原料:香蕉兩根,胡蘿蔔一根,芒果一個,奇異果一個,酸奶一瓶,黑加侖石榴粒適量。
2把黑加侖切成圓圓的薄片,貼在杯子的杯壁。
3芒果、香蕉、胡蘿蔔切成塊,待用。
4胡蘿蔔加酸奶,打成奶昔。
5將胡蘿蔔奶昔倒入底層,大致1/3的位置。
6依次將芒果,香蕉打成奶昔,依次倒入杯中。
7頂上放些水果裝飾。
8成品
小技巧
小貼士: 1.可根據自己的喜好選擇水果,每份水果的量根據自己的喜好調節。 2.果蔬搭配更加營養哦。