南瓜: 一人份， 淮山: 一人份， 面: 一人份， 青豆: 半斤， 排骨: 一斤， 姜: 四片， 鹽: 適量， 油: 適量
1南瓜淮山糊：南瓜和淮山可同煮，切一塊，快火煮開，轉中火煮十分中即可。用果漿機打一下，記得去掉多餘的水分。
2青豆排骨湯：沒喝完的剩湯。排骨加薑片鹽酒用大火爆一下，加水煮，滾開了加青豆，燉上半個鐘頭以上。然後關火蓋鍋，熬一下豆子都會粉了。
3面，煮開水燙開面。再把面過一遍冷水。放入青豆排骨湯一起煮，即可。
今天早餐吃得很滿足。