菜乾: 適量， 豬骨: 八兩， 瘦肉: 二兩， 黃豆: 一大捧， 紅棗: 八粒， 蜜棗: 一粒
1把黃豆提前泡兩個小時，或者更長點都沒關係，如果沒有時間，不泡也可以，就是口感相對差點
2豬蓋骨和瘦肉洗乾淨，焯水去掉血水
3把紅棗菜乾洗乾淨和所有材料加在一塊，然後放進砂鍋里大火燒開後慢火熬２－３個小時加點鹽調味就可以喝了