原料

玉米粒: 50g， 青瓜粒: 50g， 腰果: 100g， 鮮蝦仁: 200g， 鹽: 2g， 生抽: 10g， 油: 10g， 蒜: 一片， 姜: 一片

步驟

1把主料準備好。

2將輔料放在碗中，攪拌均勻，姜、蒜要用刀拍一下。

3將攪拌好的輔料倒入鮮蝦仁中。

4將各種材料放入東菱烤籠中。此時使用東菱岩烤烤箱DL-K40C開始預熱，上下管各175度。

5安裝好烘烤籠。

6放入東菱烤箱DL-K40C中進行烘烤，上下管各設置為175度，時間為15分鐘。

7做好後拿出烤籠，倒到碟子上。

8香噴噴的什錦炒蝦仁就這麼快做好了。這麼快的烤箱菜才簡直就是上班一族的專用菜譜。

小技巧

1、食譜中的時間與溫度僅供參考，因為每一台烤箱的溫度設定都不一樣，給不了你們準確溫度時間，按照自己烤箱「脾氣」進行操作哦~ 2、因為我用了烤籠，等於幫我翻拌了菜，烘烤也更均勻，沒有烤籠只有烤盤的，那就只能手動進行翻拌，不翻拌的話有一面小心會糊了哦~ 3、這個食譜真心很容易，建議各位加班的寶寶們還是好好吃飯，別傷了自己的身體哦~