牛肉: 500g， 土豆: 兩個， 羅勒: 三小勺， 椰漿: 適量， 青咖喱: 六小勺， 香草: 少量， 黑胡椒粒: 少量， 鹽: 少量， 紅酒: 200-250毫升， 檸檬: 四分之一個
1依次加入香草，青咖喱，羅勒，黑胡椒，椰漿燉煮少許事件後加入鹽。
2牛肉出水後高壓鍋煮1小時燉爛。然後連同湯汁倒入炒鍋燉煮10分鐘。加入紅酒200毫升，土豆切塊。
3出鍋就能吃了
4燉煮時可加入檸檬增加味道，四分之一個即可