寶寶輔食:三文魚蔬菜小方

原料

三文魚: 塊, 胡蘿蔔: , 生菜: , 蔥姜: , 蛋黃: , 麵粉:

步驟

1準備食材,胡蘿蔔擦絲。

2三文魚去皮去骨,切成小丁,用蔥姜腌制20分鐘。

3胡蘿蔔切碎。 生菜洗凈,焯水,切碎。(我忘了放) 將三文魚,胡蘿蔔,生菜,蛋黃攪拌均勻。一歲以上也可以用全蛋

4倒入麵粉,加適量清水。

5攪拌成稠稠的糊狀。

6容器內刷一層薄薄的核桃油,方便脫模。

7將混合的糊倒入容器內,封上保鮮膜,用牙籤扎幾個洞,放入蒸鍋,小火蒸20分鐘左右。

8蒸好的餅放涼,劃幾刀,脫模。一定要放涼脫模額,不然很難取出。

9一道鮮香軟嫩的三文魚蔬菜小方就完成了。吃不完的可以冷凍保存


相關菜譜

  • 寶寶輔食~三文魚蔬菜飯糰
  • 寶寶輔食-三文魚泥
  • [寶寶輔食]三文魚腸
  • 寶寶輔食-三文魚鬆
  • 寶寶輔食三文魚鬆
  • 寶寶輔食-三文魚鬆
  • 寶寶三文魚鬆 輔食
  • 寶寶輔食-三文魚鬆
  • 寶寶輔食-三文魚鬆
  • 寶寶輔食:三文魚鬆
  • 寶寶輔食:三文魚土豆煎餅
  • 寶寶輔食:三文魚卷餅
  • 三文魚南瓜蛋羹(寶寶輔食)
  • 三文魚米餅(寶寶輔食)
  • 寶寶輔食:三文魚海苔蔬菜飯糰
  • 8個月寶寶輔食|三文魚蔬菜粥
  • 輔食三文魚泥
  • 【寶寶輔食】番茄三文魚蛋蛋面
  • 三文魚丸豆腐湯(寶寶輔食)
  • 寶寶輔食之三文魚菠菜麵條
  • 寶寶輔食-茭瓜三文魚餃子
  • 寶寶輔食:三文魚蘆筍小煎餅(12m+)
  • 寶寶輔食~奶香餅乾小方
  • 寶寶輔食~蔬菜餃子
  • 蔬菜饅頭寶寶輔食
  • 寶寶輔食—蔬菜小米粥
  • 寶寶輔食:蔬菜泥
  • 寶寶輔食清蒸蔬菜魚丸
  • 三文魚碎面小方
  • 三文魚碎面小方
  • 寶寶輔食之菜心三文魚粥
  • 【寶寶輔食】奶香三文魚南瓜面
  • 寶寶三文魚蔬菜米餅
  • 輔食【肉鬆麵條小方】
  • 西紅柿三文魚魚丸羹(寶寶輔食,適合11+)