番茄玉米沙拉三明治

原料

番茄罐頭: 1勺, 凍的甜玉米粒: 適量, 羅勒葉: 4片, 海鹽: 磨一丟丟, 歐包: 1片, 芝士片: 1片

步驟

1凍玉米粒用開水過3遍,保持玉米粒是熱的就行

2番茄玉米沙拉:熱的甜玉米粒,一勺番茄罐頭,羅勒葉,一丟丟海鹽放小碗里拌勻

3歐包烤一烤,放一片芝士片,再碼上番茄玉米沙拉,挑一片羅勒裝飾,完成,祝小朋友吃的high森~

小技巧

  1. 我的番茄罐頭配料只有番茄和水,不是番茄醬不是番茄醬,味道很溫和,所以要加點海鹽提味 2. 玉米粒保持熱的是為了拌的時候激發羅勒的香氣 3. 還可以加煮雞蛋碎進去,沙拉的狀態會更粘合一點 4. 小朋友可以把芝士片換成兒童芝士片或者塗抹的芝士就好

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