家常烤魚

原料

鯉魚: 850g, 色拉油: 250, 豬油: 50, 蔥姜蒜: 適量, 香菜: 1棵, 黃豆: 50g, 醬油: 適量, 蚝油: 適量, 十三香粉或胡椒粉: 適量, 料酒: 適量, 郫縣豆瓣醬: 3小勺, 川菜館紅油醬: 1小勺, 老乾媽醬: 半小勺, 洋蔥: 1個, 豆皮: 1張, 豆芽: 100g, 金針菇: 150g, 土豆: 1個, 辣椒(二荊條): 適量

步驟

1準備工作:提前一個小時泡黃豆,然後下油炸好後待用。至少提前十五分鐘腌魚,先把魚處理乾淨,尤其是魚肚裡的黑血沖洗乾淨,然後把魚全身魚肚抹料酒,然後沖洗掉,此時魚洗好後,腌制,魚身及魚肚上抹上料酒,鹽,十三香粉,薑片,腌制十五分鐘。蔥切段,姜切片,蒜拍碎再切碎。豆皮切條,金針菇去根,土豆切條,洋蔥切絲。料油,鍋內放色拉油和豬油,放花椒粒,小火炸出香味後,花椒粒撈出不要。

2烤盤鋪上錫紙上,先墊上蔥姜洋蔥絲抹上一層料油,既可去腥,又可防止魚烤糊,然後把腌好的魚身上抹上醬油,蚝油,辣椒油,料油,十三香(家裡有孜然粉也可)混合後抹到魚身和魚肚裡,放到烤盤裡,220度烤35分鐘(根據自家烤箱)。

3烤魚的時候,我們做湯料:熱鍋內小火放適量料油,放蔥段,薑片,蒜,炒出香味後放郫縣豆瓣醬,川菜館炒制,出紅油後干辣椒,乾花椒,辣椒顏色變深後,我放入三杯水熬煮一會,放入配菜,煮制入味。(我喜歡把豆皮,土豆條事先炸一下)。

4魚烤好後,將煮好的配菜及汁,到到魚身上,再入烤箱250烤5分鐘。

5出鍋,撒上香菜,炸好的黃豆,芝麻


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