南瓜: 小半個， 粳米: 適量， 冰糖: 適量（我用了八個單晶冰糖）， 清水: 適量
1先把粳米淘洗乾淨放入鍋內加適量清水煮
2南瓜去皮切成小塊，方便煮爛（也可以把南瓜切小粒）
3粥沸騰後開小火煮15鍾後加入南瓜小塊（之後一直保持小火煮）
4等粥煮到有一點點黏稠時用勺子背碾壓鍋中南瓜，為了把南瓜塊壓碎（這個時候南瓜差不多爛了，好碾碎的）
5粥煮的比較粘稠後加入適量冰糖調味（我不太喜歡很甜，所以冰糖加的不多，南瓜本身就帶點甜味）期間用勺子攪拌一下粥，待冰糖溶化後關火，就能食用啦！
這是我自己平時煮南瓜粥的方式，我覺得味道還不錯，分享給大家。冰糖隨個人的嗜甜程度放。