鬆軟的自製豆沙發麵餅

原料

麵粉: 500g, 酵母: 5g, 溫水: 適量, 紅豆(餡): 適量, 糖(餡): 適量, 清水(餡): 適量

步驟

1泡紅豆:將適量紅豆洗凈,用清水浸泡24-36小時,水儘量多一些,讓豆子吸飽水。如果超過36小時,紅豆有可能會發芽。

2煮紅豆:將泡好的紅豆放入電高壓鍋中,放入清水,超過紅豆1厘米左右,選擇豆類選擇35分鐘。如果用普通壓力鍋,水開後35分鐘左右關火。

3煮好的紅豆邊用鏟子碾碎,邊分次少量加入糖,直到達到你所喜歡的細膩度和甜度。如果覺得干,就分次少量加入水,以免過稀。做好的紅豆餡放入冰箱冷藏,隨用隨取,但最好在四五天內吃完,否則會變質。

4發麵:對於早上要早起給上學的孩子做早飯還要上班的媽媽來說,發麵真的是奢侈,需要時間太多了,所以我只有周末才或晚飯才做,後來嘗試晚上和面後放在冰箱裡冷藏,第二天早上發現發酵的很好!這樣很節省時間,早上只需排氣整形就好了,所以現在早上可做的種類就更多了。將酵母用溫水浸泡激活,然後和麵粉混合揉成光滑麵糰,上覆保鮮膜放入冰箱冷藏室,第二天早上就有2倍大小,插入手指,孔洞不收縮就表示發好了。和面的水溫稍微高一點,水也稍多一點會和出較軟的麵糰,這樣做的餅才會鬆軟可口。水也可以用牛奶代替,或者麵粉中加入2勺奶粉,都會讓成品充滿奶香。

5排氣整形:將發好的面從冰箱中取出放置10-20分鐘,然後揉面排氣,我一般揉到切開後沒有大的氣孔為止。之前的經驗是如果想成品是暄軟內在氣孔大的就不要多揉,直接整形上鍋,如果需要內在細膩一些孔洞小一些的就多揉一會兒。將麵糰分成兩份,每份再分成7-8個小麵糰,擀成中間稍厚的圓皮,每個皮里放一勺豆沙餡,用包包子的手法包起來,捏緊,按扁,擀成圓餅,不要擀太薄。然後蓋保鮮膜,在面板上靜置10-20分鐘。

6烙餅:不沾平底鍋,用刷子刷一點點油,因為油多了就是脆的餅皮了,不鬆軟了。全程用最小火,餅變厚了,鼓起來了,就差不多了,烙的時候把鍋蓋蓋上。

7好了,鬆軟香甜的豆沙發麵餅出鍋了!


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