米: 150克, 裡脊: 90克, 姜: 3片, 鹽: 適量, 香油: 少量, 芹菜葉: 少量, 皮蛋: 1個, 大料: 2顆, 雞汁或雞精: 少量
1把米淘乾淨,滴入少量亞麻籽油,攪勻,放置冰箱冷凍半個或一個小時,備用
2準備薑片,大料
3在鍋里加入適量水,倒入薑片,大料,蓋上蓋子,至水燒開
4待水燒開後,把薑片和大料取出
5取出冷凍好的大米,倒入鍋中
6攪拌,至大火燒開,轉小火慢熬
7大概20分鐘左右就是這種粘稠的樣子了
8熬粥的同時,把裡脊肉切碎,皮蛋切丁,芹菜葉切碎,20分鐘後倒入鍋中,攪拌至大火燒開,
9大約煮幾分鐘,不超過5分鐘就好了
10出鍋前滴入少量雞汁和香油
11這樣,一碗香噴噴的,熱騰騰的皮蛋瘦肉粥就好了!
1.大米一定要經過冷凍,這樣才會熬出粘粘稠稠的感覺。 2.裡脊肉我沒有腌制,因為鍋里的水是用薑片熬的,本身就去腥氣,。 3.水量和米量可以自行調節