牛排: 一塊， 雞蛋: 一個， 紅薯: 一塊， 小番茄: 四五個， 生菜: 一棵， 黑胡椒: 適量， 沙拉醬: 適量， 玉米粒: 一把
1先來個食材薈萃
2雞蛋煮熟切塊，玉米粒煮熟，小番茄洗凈切塊，紅薯在微波爐里打熟或者蒸熟也切成小塊兒，生菜洗凈燙熟，喜歡吃生的可以省略這一步。
3牛排自然解凍，用廚房紙巾吸凈上面的血水。平底鍋放入火上，等鍋燒熱，用油刷刷一層油，牛排放入兩面各煎一分半，這個根據你自己的牛排適當調整時間，撒上黑胡椒或者你喜歡的調味品。
4把蔬菜倒入盤中，用沙拉醬拌勻，擺一個你自己喜歡的造型。再把牛排切成條狀，放入盤上。好啦，可以開吃了??