「Cathy邊吃邊營養」東北蒜茄子 少鹽版

原料

茄子: 兩根, 香菜: 25g, 大蒜: 10g, 鹽: 適量

步驟

1將茄子洗凈去頭,放蒸鍋里蒸十分鐘

2香菜和蒜切沫

3把香菜沫和蒜末裝到碗里,加適量鹽

4混合均勻備用

5用刀把蒸好的茄子從中間劃一道口子,不要劃到底,拿出晾涼

6將混合好的蒜香菜放入晾好的茄子裡切開,就可以吃啦

7成品圖如下,簡單但很可口哦

小技巧

蒜可以搗成泥,口感會更好


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