銀耳: 一朵， 桃膠: 15粒（小）， 百合: 適量， 紅糖: 一塊
1先把材料洗凈，放到盅子裡發6個小時
2銀耳去蒂，桃膠發好去除雜質，換上蒸餾水。
3放入電燉盅燉1小時，加入紅糖。
百合、桃膠味微苦，加入紅糖補氣調味。如果不喜歡紅糖，可以在熬煮時加阿膠蜜棗。