原料

西紅柿: 3個， 香菜: 適量， 姜: 片， 料酒: 適量， 鹽: 適量， 生抽: 適量， 大蒜: 3瓣， 鱈魚: 2塊， 生菜: 適量， 小青辣椒: 5個， 食用油: 適量， 蔥: 1根

步驟

1配料如圖，切好備用

2番茄切小塊

3熱油下圖一配料

4加番茄炒至軟爛出汁

5加青豆和玉米粒，加水沒過食材

6水煮沸後加入鱈魚塊和生菜葉，煮兩分鐘

7最後加入鹽，生抽，香菜