細腿肉(或胸脯): 250g, 土豆: 1個, 洋蔥: 半個, 胡蘿蔔: 一根, 咖喱粉: 適量, 黑咖喱塊: 2.5塊, 雞精: 少許, 鹽: 少許, 醬油: 少許
1雞肉切塊、土豆、路蘿蔔切塊、切圈或者絲
2其他輔料備用
3燒開水,雞肉下鍋汆一下即可。
4炒鍋備油,放入雞肉、咖喱粉、雞精翻炒一會。
5放入土豆、胡蘿蔔加水至末過食材,放入咖喱塊。
6大火燒開轉小火,燉15-20分鐘。
7土豆酥爛時放入醬油,食鹽,大火收汁,起鍋前2分鐘放入洋蔥。
1 汆水時間30秒到1分。不宜過長。 2翻炒雞肉時間自定,但也不宜過長,因為還要燉,雞肉容易熟,太爛則口感不好。 3切記,切記起鍋前再放洋蔥,要不洋蔥難吃死了!