夏季消暑主食--雞絲涼麵

原料

雞胸肉: 300g, 意面: 二人份, 花生米: 小半碗, 蔥姜蒜: 適量, 生抽: , 辣椒油: , 香油: , 醋:

步驟

1雞胸肉焯水後加蔥姜煮開。

2意面煮熟後放涼水中降溫。

3碎花生米小半碗。

4花生米碾碎。

5備好生抽老醋辣椒油芝麻醬等。

6將上述各種調料拌入碎花生米中,加薑絲蔥段。

7冷卻後的意面撈出來裝盤。

8煮熟的雞胸肉撈出,撕成絲。

9調好的醬料和雞絲放入涼麵中,拌勻,根據個人口味再添加老醋或者辣椒油。


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