原料

牛奶: 適量， 銀耳: 適量， 紅棗: 看自己喜愛（也可不加）， 枸杞: 一小把（也可不加）， 白糖（紅糖）: 看甜度可選擇加或不加

步驟

11.溫水泡發銀耳，紅棗枸杞溫水簡單沖洗。

22.倒入適量水，把銀耳煮到七八成熟，放入紅棗煮幾分鐘。（這裡就可以選擇放糖或不放糖了）

33.這時候已經搞定了，倒入牛奶，燉幾分鐘，撒入枸杞，完美！❤

小技巧

PS:1.枸杞紅棗煮久會軟，所以不易早放或煮長時間。2.糖可以是蜂蜜，白糖，紅糖，糖粉。3.食材最好用溫水泡發和溫水沖洗。