1將適量糯米先浸泡一個晚上，泡發備用，紅玫瑰泡在水中祛除雜質，或用流動水沖洗
2將泡發的糯米倒適量清水，倒入牛奶，放入蒸鍋上蒸30分鐘至熟
3將蒸熟的糯米用工具搗成糊狀（這一步其實用糯米粉更好，經驗教訓哈：）
4紅棗洗凈將核取出，玫瑰花瓣切成細小的碎片
5糯米捏成小糰子，先放入空心紅棗中，後沾上玫瑰，放入蒸鍋（水開放入）蒸五分鐘即可
愛面子是任何人的天性使然，男人愛面子多半是維護自己那點兒大男子主義，好讓女人覺得他有主見，有個性，是個可以依靠終身的男人。而女人愛面子卻只是為了滿足自己小小的虛榮心和爭強好勝之心。這些都是心理上的愛面子，我想更多的女人畢生為之追逐的「面子」，是絕對不敢棄之不顧的「顏面」吧。 我相信任何女人都渴望自己面若桃花，明眸皓齒，回眸一笑百媚生。不然生生不息的美容瘦身廣告也不會一直後浪推著前浪，連面容姣好的明星們都還要在自己容顏上雞蛋裡面挑骨頭，好端端的一本真照片硬是被PS成不食人間煙火的夢幻「仙女」。 我也一直相信「世界上沒有醜女人，只有懶女人」這句話的。曾經做過兩年的形象設計師，看過N多個平凡的女子在鬼斧神工的化妝術下化身成超級名模。那些遮瑕膏，睫毛膏，粉底膏，腮紅，簡直就是女人的救命稻草！現如今又有幾個偶像人物是真正素顏也能打動人心的呢？看過無數集《康熙來了》裡面小S主持的明星素顏大比拼節目，妝前和妝後的變化簡直是「驚為天人」！同樣的鼻子眼睛嘴巴眉毛，同樣的S身材，可是妝前想讓人犯罪，而卸妝後就真正想讓人撤退！恐怖！聽小S驚呼次數最多的就是：「啊，這氣色差太多了吧！人家會以為你是那種天天泡夜店，私生活混亂的女生也！」看，氣色不佳，已經到如此嚴重的地步了。 說到這裡，你應該明白，好的氣色對女人來說多麼重要。無需如花似玉的美貌容顏，但求沒有黑眼圈，皮膚乾淨整潔，不長斑點，讓人看得賞心悅目就可以了。改善的方法其實也很簡單，找到適合改善自己氣色的方法持之以恆的進行就好了。在修復自己「面子工程」的同時，不妨先對號入座一下，看看自己更適合哪一種修復方案，再對症下藥也為時不晚。 面色蒼白的改善方法：多是氣虛的表現，如果缺乏光澤，或者黃白如雞皮般，則是血虛。這樣的身體需要多運動，運動生陽。多吃大棗，《本草綱目》記載，大棗能益氣養腎，補血養顏，安神壯陽，治虛勞損的功效。常喝紅棗紅糖雞蛋湯，或者用大棗玫瑰當零食吃，有非常好的改善效果。我自己就是這種面色的最佳代表。 面色發青的改善方法：多見於肝膽及經絡病症，或是血行不暢引起。多吃補肝的食物，如韭菜，豬肝等都是《本草綱目》里提到的食物。還需要多吃核桃仁，花生仁，腰果，杏仁等堅果，補腎作用很強。面色發青的女子一定要忌酒水。 面色土黃的改善方法：這類人一般會偏食，懶動。要注意多食健脾胃的食物，像四神豬肚湯，土黃色的食物等。據《本草綱目》記載，紅石榴能清熱解毒，改善面色，使其紅潤光澤，玫瑰花有很強的行氣，活血，化瘀，調和臟腑的作用。都是女性改善臉色的最佳養顏選擇。 找到自己癥結所在，就可以放心的「對症下藥」啦。