簡介

功效：清熱解暑、滋潤喉嚨和皮膚。

原料

羅漢果半個，胡蘿蔔1根，玉米1根，馬蹄（即荸薺）250g，南北杏10g

步驟

1、胡蘿蔔和馬蹄清洗乾淨，削去外皮，泡在水裡。玉米剝去外皮，去掉玉米須。 2、將玉米和胡蘿蔔切成小塊。 3、鍋中放入500ml清水，大火煮開後放入所有備好的用料，改中小火煮1小時。