雞蛋: 兩個, 黃瓜: 半根, 火腿腸: 一根, 玉米: 一個, 剩飯: 適量, 油: 適量, 鹽: 少量, 蔥: 少許
1準備食材。玉米粒狀,瀝干。黃瓜切薄片。火腿腸切丁。雞蛋打散備用。蔥花備用
2熱鍋冷油。倒入雞蛋,小火(怕雞蛋太老就關火),同時用鍋鏟攪拌雞蛋,待雞蛋八成熟時即可出鍋。
3鍋加少量油,大火。先放黃瓜,後放火腿腸和玉米,稍微翻炒一下,放少量鹽(一丁點即可),即可出鍋備用。
4鍋加少量油,放入剩飯,大火翻炒。加入少量鹽,繼續翻炒。當米飯稍微有點變色即可倒入黃瓜火腿腸玉米,翻炒均勻。倒入雞蛋繼續翻炒均勻,關火。
5撒上蔥花,出鍋。
1.除煎雞蛋用油較多,其餘步驟用油都可少量。 2.每次加鹽,少量即可,因為各種食材在烹調過程中都有加鹽。 3.玉米單獨翻炒容易炒糊。我圖片中即是這樣的情況。