紫菜: , 米飯: , 鹹菜: , 沙拉醬: , 番茄醬: , 雞蛋: , 肉鬆: , 牛肉腸: , 黃瓜:
1紫菜鋪平加米飯擠上番茄醬和沙拉醬,弄平
2煎蛋餅切條
3把剩下的材料都放在紫菜包飯里捲起來