新鮮薄荷葉: 15片， 枸杞: 10粒， 蜂蜜: 兩勺
1準備蜂蜜，枸杞和新鮮的薄荷葉。溫水把枸杞和薄荷葉洗乾淨。
2準備玻璃壺，放入枸杞
3放入薄荷葉
4再倒入溫水（因為夏天，倒熱水太不容易放涼了）
5待水溫適中，再放入適量蜂蜜提下甜味
6大功告成啦，要冰鎮一下也可以。但是夏天特別對女性來說，還是少吃點冰涼的吧！