蟹: 1隻, 蝦: 3-4隻, 淡菜: 6-8個, 八爪魚: 1隻, 番茄(小): 4-6個, 番茄醬: 半罐, 白葡萄酒: 適量, 洋蔥: 1/4個, 蒜瓣: 1-2瓣, 黑胡椒碎: 適量, 歐芹(干): 適量, 油: 適量, 鹽: 適量
1備料。把所有的海鮮洗乾淨,八爪魚和螃蟹稍微切成小塊。 哎呀淡菜忘拍了,淡菜的殼要仔細刷洗乾淨,把青苔什麼都拔掉。 洋蔥切成長條。
2製作番茄碎。番茄整顆放到煮開的水中把皮燙一下,去掉皮後撕成小塊。
3把蝦先煎香。如海鮮中有魚類,也把魚類先煎一下。 煎好後取出備用。
4熱鍋燒開油,將蒜頭和洋蔥炒香。
5洋蔥炒香後,倒入剛才做好的番茄碎,炒勻。
6加入適量的熱水、白葡萄酒和番茄醬,煮開後小火烹煮15分鐘。
7將海鮮在湯中碼好,加入歐芹、黑胡椒碎和鹽,2-3分鐘後即可出鍋。