寶寶輔食-三文魚泥

原料

三文魚: 隨意, 姜或者檸檬: 適量, 梨: 少許

步驟

1新鮮三文魚,買回來清洗,切片,用檸檬或者薑片腌制10分鐘,魚肉下還有一層薑片。

2為了口感好吃,我加了梨一起

3放入輔食機,蒸10-15分鐘

4蒸好後,取出薑片,三文魚和梨一起攪拌

5打好的泥

6不像土豆泥的順滑,加了梨,口感甜,挺好吃的

7神器保鮮袋,做好的三文魚泥直接裝進去,拍平冷凍,吃時候掰一小塊就可以啦

小技巧

1,腌制用檸檬薑片都可以 2,一定要檢查下是否還有魚刺,魚皮要去除 3,少量做,寶寶食量小,儘量吃新鮮的,不要冷凍太久


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