豆腐: 250克, 澱粉: 12克, 食用油26克: , 牛肉: 200克, 清醬: 3克(我用黃醬和水), 鹽: 4克, 水發香菇: 兩朵, 草菇: 60克, 水芹菜: 30克, 冬筍: 60克, 綠豆芽: 100克, 胡蘿蔔: 30克, 雞蛋: 兩個, 水: 1L, 蔥: 兩段, 蒜: 兩瓣, 醬油: , 糖: 4克, 蔥末: , 蒜泥: 3克, 芝麻鹽(炒熟的芝麻,鹽少許磨碎): , 胡椒粉: 1克, 麻油: 4克
1豆腐改刀成寬2cm長4cm左右(我的有5cm了)厚0.5cm的塊,撒上少許鹽備用
2把做高湯用的牛肉擦乾血水之後放入鍋中加入蔥蒜,沸騰之後中火煮30分左右
3其餘的牛肉2/3切成絲,1/3切成末加入醬料拌勻腌制
4將香菇、胡蘿蔔和冬筍切成寬1.5cm長5cm的長片;草菇焯燙後撕成一樣規格的絲;水芹菜洗凈焯水燙軟撕開備用
5將雞蛋分離蛋黃蛋清,分別煎成黃白蛋皮,切成以上規格備用
6豆腐沾上干澱粉入油鍋兩面煎黃
7在一塊煎好的豆腐上薄薄的鋪上牛肉餡,再其上覆蓋一塊豆腐,用水芹絲輕輕綁好
8在鍋里分別碼上以上準備的材料,注意顏色搭配。我家鍋小而且不是直口平鍋,所以我自作聰明把所有下腳料鋪在鍋底做墊,這可能也是影響口感的一錯誤做法
9倒入牛肉湯後大火煮至沸騰轉中火煮15分後加入清醬與鹽調味即可食用