桃膠: 兩顆， 雪蓮子: 適量， 銀耳: 半塊， 枸杞: 適量
1桃膠提前兩天泡發 去掉雜質
2銀耳提前泡發
3把所有材料倒入燉鍋中 直到軟爛濃糊 就可以來吃啦~
1.桃膠要泡至少一天 我泡了兩天 小小一顆就能泡發很大 足夠一個人吃啦 所以不要貪多哦~ 2.還可以放葡萄乾或者蔓越莓 隨意啦~ 3.我用的小功率的燉盅 煲一夜 早起還在嘟嘟的冒泡 吃正好 超級方便 4.一頓吃完 銀耳不能隔夜放哦~