米飯: 適量, 青麥仁: 適量, 橄欖菜: 適量
1用電飯鍋煮飯 可以在米里加入適量青麥仁 不加也可
2飯熟後 盛出來 拌上適量橄欖菜
3隨便怎麼搓 捏成飯糰即可 可以貼一段海苔上去?
橄欖菜如果放太多,飯可能會太油,導致很鬆散,不好搓飯糰